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変わる事への不安、拒絶の気持ちについて(悪い癖の恩恵を見つめる)

こんばんは!
今日はいつもと違うような内容を書いてみたいとおもいます。
上達の法則などで、時間の使い方をかいていますが、
なかなか出来ないこともある。
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