【本日の動画】
ライブ版 グーファス マラゲーニャ
■こんにちは高橋です！
本日もオンラインレッスン
そして教材：ウクレレ楽しい大学
を発送しました。
ダウンロード版は即日開始できますね^_^
さて、長く楽しく
ウクレレを楽しむために
指の話、カラダの話をしています。
昨日もヘバーデン結節
の話をしたところ
ＫＫさんとタカハシ姉から
情報が届きましたm(_ _)m
＿＿＿ここからＫＫさん抜粋＿＿＿
高橋 先生
お世話になります。
ＫＫ です。
佐藤さんも
ヘバーデン結節だったとのこと、
ウクレレを弾きたいのに、
指が痛くて弾けないという辛さ、
よくわかります。
最初が肝心なので、
症状が悪化しないよう、
しばらくは指を休められた方がいいと思います。
どうぞお大事に
なさってください。
とお伝え下さい。
私も発症後半年は
ウクレレを弾きませんでした。
メルマガでその辺が
少し違っていましたので
お知らせします。
＿＿＿＿＿ここまで＿＿＿＿＿
ＫＫさん
フォロー情報を
ありがとうございます。
炎症があればしっかりと
休めるのが第一ですね。
佐藤健司さんからも
＿＿＿ここから＿＿＿
高橋先生
佐藤健司です。
早速へバーデン結節
についての情報共有を
ありがとうございます。
諸先輩方にも同じ状況の方が
いらっしゃるんですねー。
私も昨日のメルマガで
勇気付けられて、
色々調べ始めていましたが、
東洋医学での
腎臓を良くする方法などには
まだ辿り着いていませんでした
ので、
早速参考にさせて頂きます。
ありがとうございました(^^)
＿＿＿ここまで＿＿＿
とＫＫさん情報が
参考になったようで
良かったです！
＿＿＿ここから姉＿＿＿
姉、受診してないので
診断はされてないが、
おそらくへ
バーデン結節の
左手薬指。
大豆製品の積極摂取で
痛みなくなり
他の指への進行もなし。
日本人は大豆から
エクオールをつくれるのが50％で、
作れない人にはサプリが
でています。
初期に限るとのこと。
男性にも効くのかは調べてない。
＿＿＿ここまで＿＿＿
お姉ちゃん
ありがとうございます。
参考になるなあ。
タカハシはダイズ食品は
ほぼ納豆と味噌だけ食べます。
発酵させた奴だけですね。
たまに厚揚げ^_^
稀に豆乳と豆腐
なんだか健康的なメルマガ
になってきました。
寒い時期ですが
(湯たんぽしよっと)
一緒にココロもカラダも暖かく
メンエキ力を上げていきましょう。
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生徒さんのお悩み（以前の教室や教材で教えてもらえなかった）
から以下を解説しました。
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