＜最近の活動＞
▼教材発送〜展示会見学
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■こんにちは高橋です！
昨日は教材の発想
夕方からは東京都国立博物館にて
フランス人間国宝展を見学。
あまりに良かったので
残り少ない
会期ですが何とか
もう一回いけないかと計画中。
巨匠達の今年制作の作品も
多数見られます。
基本的に工芸の技術や
これに工業の技術等を
ミックスしているので
非常に素材的に親しみがあって
わかりやすいけど
身近でありながら
ぶっ飛んでる凄みを感じる
作品が多数です。
■また昨日のメルマガで少し
感想など書いたところ
いつもお世話なっている
Nさんより
ル・コルビジェについて
教えていただきました
彼はもともと建築家だったそうですが
自分の使うメガネもデザインしていて
これも大変人気があると言うことで
このタイプのメガネを
今でも売っているようです。
自分が身につけるモノ
デザインするなんて
今思っても贅沢なことですね。
＿＿＿＿＿ここからお便り＿＿＿＿＿
高橋先生へ
お久しぶりです。
ル・コルビジェに反応しました。
＞■鼈甲細工
＞クリスティアン・ボネ
＞眼鏡・ル・コルビュジエ（復刻）
＞コルビュジエという方がデザインした？
　眼鏡の復刻なのでしょうか。。。
＞彼が使っていた眼鏡の復刻？
＞詳しい方がいたら教えてください（笑）
＞鼈甲の透明度と輝きを表現するため
＞明かりも強度が強くなったり
＞弱くなったりする展示で楽しめました。
　↓　下記の眼鏡のことではないでしょうか？
近代建築の巨匠、ル・コルビジェの丸眼鏡として有名な
「La Corb’s」。
//ponmegane.com/product/lesca-mod-la-corbs-col-17/
詳しくはないですが
ル・コルビジェは有名な建築家で
東京の西洋美術館？の設計をしたはず、
安藤忠雄氏が若いときに
彼の本を見て勉強した人ですね。
＿＿＿＿＿ここまでお便り＿＿＿＿＿
Nさん
うれしいお便りを
ありがとうございます！！！
そういえば
西洋美術館
世界遺産になったのでしたね！
パンフレットがありました！
https://www.nmwa.go.jp/jp/about/pdf/Brochure_jp.pdf
シルエットに近いですが
例の眼鏡をかけているようです！
いやー
おたより嬉しいです。
ありがとうございます！！！
■さて、それでは本日の
うずまきシステムデザイン論
〜人生に豊かさを組込むヒント〜
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＜今日のうずまきシステムデザイン論＞
【心も体も暖かくウクレレを弾く】
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■寒くなって来ています！
タカハシは数週間前から手袋をしていますが。
パフォーマンスをするとき
もちろんレッスンをするときも
自分が受ける時も
手袋は数週間前から欠かせません。
■いろんな要素はありますが
寒くなった後よりも
少し寒くなるころから
着用はおすすめします。
体質、体調、住んでいる場所の気候
によってもかなり左右される
部分もあるでしょう。
高橋も体が冷えており
自律神経の働きも
乱れているようす。
最近は
■徹底的に温めることを気をつけてます。
一度手も冷えてしまうと
暖まるまでに少し時間がかかるので
30分とか短いレッスンの方ですと
冷えた状態でスタートすると
下手をすると
レッスンが終わる頃に
やっと手が暖まって来る。
ということが十分ありえます。
せっかくのレッスンを１００％
活かすにはほど遠い結果と
なってしまうこともありますね。
■動かない指でレッスンを受ける。
パフォーマンスが出る頃に
やっと指が動いて来て
しかしレッスンは終わる
タカハシのレッスンは２時間が基本なので
あまり心配は無いのですが
上記のようなことがあると
高橋はもったいないと思います^_^
そして長いとはいえ
エクササイズの時点でも
不要に冷えていることが
いいとは思えません。
■心も体も温めてウクレレ弾きましょう！
手袋はもちろん
カイロ
(仙骨にはると全身があたたまる)
即効性というより習慣化ですが
ゆたんぽを仙骨や背中
お腹にあてて温めると
良く眠れます。
友人の鍼灸師さんは
あさ起きたら手を
お湯で温める。
とのことでした。
甘くない飲み物で
おなかから温めるのも良いでしょう。
なるべく冷えないよう
暖かいして練習しましょう^_^
意外に忘れがちな場合もありますが
体が冷えると心も冷えがち
（逆もまたありますね）
気をつけたいものです。
本日はみじかめに〜
━━━━━━━━━━━━━━━━「うずまきシステムデザイン論」━━┛
 
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