日別アーカイブ: 2019年11月9日

【腰痛、首肩こりを防ぎ生涯ウクレレを楽しむためこんなイス選びをしてきた】

■こんにちは高橋です!



昨日は個人レッスンの合間に

語学のレッスン
書道の稽古

また、12までの
クーポンキャンペーンとは別の、

たの大スタートキャンペーン
をお知らせ。
共に編集後記にて


■練習しすぎて腰が痛くなる(汗)



個人レッスンで生徒さんたちが
話題にしているというので


本日は軽めの話題で
書いてみます。



僕も長らく楽器を弾きつつも
あまり頓着してなくて

自宅が和室だった頃は
あぐらをかいて


アパート暮らしになってからも
椅子を持つことがなく

やはりあぐらをかいて
弾いていました。



■なんか弾きにくい



ということで
子供の頃は立っって
鏡の前でチェックしながら

弾いたこともありましたが
昨日の記事にもかいた

立った姿勢が手が一番動く
を本能が知っていたのでしょうか(笑)



■師匠に習い始めると!!!



当時は師匠も和室だったので
やはりあぐらをかいて弾いていました(!)

これって結構キツイ姿勢



で机があればマシですが
床や机の上に置いた譜面を
前かがみになってみていると



長時間ですから
確実に首こり、肩こり
の原因になります。

腰にもきますね。





■エンジニア時代

というわけで、
理不尽な上司を無視して
異動になった広島エンジニア時代(汗)



これでもかと働くけど
遊ぶこともない。。。



日々これ
労働、たまにウクレレ
に向き合う時


アランフェス協奏曲という
対策をマスターしよう!

と試みました

せっかくなのでスペインの
アランフェス宮殿に行って弾こう!

と猛練習すると
腰が痛くなりました。

続きを読む