ウクレレ教室」カテゴリーアーカイブ

【スウェーデンのフェス動画!&深酒した次の日の睡眠、ストレス、脈データに愕然】ウクレレ教室オンライン

【本日の動画】

ライブ!イン・スウェーデン Göteborg ukulele Festival 2009(前編)
引越しで出てきてしまった過去映像

■こんにちは高橋です!

本日も教材
ウクレレ楽しい大學

のご注文を頂いています!
ありがとうございます。

■深酒の翌日 体は?

土曜に身體セミナーに参加しました。

※過去記事「覚悟の人體セミナーに参加して覚悟し、行動を開始!

心拍数や呼吸、睡眠状態を測定できる
時計を知り、早速昨日から使っています。

昨日から実際に
データを測定しています。

写真:昨日の高橋のデータ一覧

昨日は安静時心拍数が
60だったのですが。

昨日深酒して。。。

今日はなんと
安静時72です
(20%もアップやないか!)

普通に仕事している
現在が85であります。。。

写真:今日の心拍数

■ストレスレベル

そして、
これは何を測定している
のか今はよく
わかっていませんが

昨日はストレスレベル低いが半分
中が少し、高はほんの少し
だったのですが、

本日、朝からストレスレベル高。。。
がずーっと続いております。

写真:本日のストレスレベル

写真:ストレスレベルのタイムライン

■睡眠の質

深い43分
浅い4時間17分
レム1時間21分
覚醒28分

となっておりまして。。。
こりゃいかんわ。

写真:本日の睡眠状態

写真:睡眠のタイムライン

■普通に体調で気づけよ。。。(自分)

感覚でわかるものだ
と思います。。。

しかし
目に見えないと
ぼんやりなんです。

こうやって見えるようにすると
飲み過ぎている場合じゃないわ。

と思える自分がいるのです。

■確実に生活の質を高めていけそうだ!

このデータを見る生活を続ければ
逆に、現在のストレスレベルとか
睡眠の質とか、呼吸や脈拍の状態が
数値で捉えられるようになるでしょう。

さらに、

体調と気分などとの関連が
掴めても来るでしょう。

特にこの時計
「Germin」ガーミン

の回し者ではないのですが、
1日使っただけですが

これは、生活の質改革に使える。
と猛烈に嬉しくなり。

本日のテーマとさせて頂きました。

■無料14日間ウクレレ上達メール講座

初心者が写真と動画で基礎から学び上達する思考が身につく
生徒さんのお悩み(以前の教室や教材で教えてもらえなかった)
から以下を解説しました。

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【覚悟の人體セミナーに参加して覚悟し、行動を開始!】ウクレレ教室オンライン

【本日の動画】

メドレーフロムウクレレブルース〜海(@下灘駅)〜短いメイキング

 

■こんにちは高橋です!

本日も教材
ウクレレ楽しい大學

のお申し込みを頂いています。
参考音源「Roots Trip」もセットで
お求め頂きありがとうございます!

お得に入手できるクーポンは編集後記1にて

■道後温泉に来ています。

メインは温泉に来たわけではなく
覚悟の身體セミナーを受けに来ました。

なんと今回最後らしく
いつもは先着だったのに
参加者の覚悟を伝えて選ばれし者が
参加できるという珍しい方式。。。

最高のウクレレを世界に広めたい
みたいなことを書きましたが
参加させていただいて、少し具体的に
&ぶっ飛んだ飛躍も生まれました。

今回詳しく書きますね!

■僕らは健康や體の真実を知らない

いろいろ学んできて
薄々は感じていましたが

現在までの利権やらの関係で
健康や体などについて
真実が全て庶民に知らされておらず

いろんな役に立つような
断片が知らされている場合もある

これらを自らの體を使って
実験してきたあるアニキの語りを
10時間にわたり聞いて学びました。

■ウクレレで世界を変える!実行します。

こういうセミナーを10時間聞いても
100時間聞いても

「ええ話やったー」

で終わったら無意味です。
1つでも実行したら元が取れます。

(※高橋のレッスン等でも全く同じ)

・ワラーチ(サンダル)で歩きます→走ります
・脂肪を燃焼させる体に変えるテストをします(2週間の糖質カット)
・世界のウクレレへの認識を変容させます。
 (ウクレレで世界を変える!)

というわけで、アニキが使ってる
心拍数などデータどりできる時計
ガーミンをAmazonで注文しました。

https://amzn.to/3L2B1Hp

心拍数、(有酸素運動の測定に使う)
運動量(移動距離、消費カロリー)
だけではなく、睡眠の質も測って記録できるようです。。。

肉体改造をしても
見た目は結果で出てきますが
プロセスを見えるようにするなら
僕でも絶対できるだろう

ということで形から入ってます。
(いつも通りやないか!)

■脂肪を燃焼させる體とは?

糖質制限というのは巷では
痩せるためにやるみたいですが

人間のエネルギーを生み出すエンジンは2個あります。

糖分というかご飯やパンなど炭水化物を
エネルギーに変える解糖系のエンジンと

脂肪を燃やすATP系の2つハイブリッドなんです。

炭水化物を食べていると
解糖系のエンジンが常時稼働
になってしまいますが

原始人の体は常に飢えてきたため
本来のメインエンジンはATP系だった
のではないか?

ということで
2週間の糖質制限を行いつつ
有酸素運動(心拍数が180ー年齢 を超えない)
を行うことで

メインエンジンを解糖系からATP系
に配線の繋ぎ直しをする。

こんなことをとりあえず
自分の体でテストしようと思います。

■何が嬉しいのか?

めちゃめちゃ動ける體になる
食べても眠くならない體になる
太りにくい體になる
余計なものが欲しくない體になる

これを気合、根性ではなく
習慣で作っていこうというわけですね。

どうやら、

運動しないと使わない機能は落ちるので
動物である僕らの機能は低下の一途です。

■老いることはいいことですが

動物として自然な形で
パワフルに老いたいので

運動ゼロで45歳まできた高橋が
積極的に動く気になってきました。

足首が柔らかくなる
サンダルで歩き、走ることに決定。

色々、メリットは感じますが
数年前まで走ったり山など言ってなかった
このセミナー講師のアニキ

50代ですが體が
めちゃ綺麗なんです。
フォルムは結果。生活が作る。

なんだ、だったら僕も
格好いい體になれそうだな
いやなってやろう!

と思えたんですね。今回。
(モテちゃる)

■そしてウクレレの魅力を世界に示していきます。

地道にハワイ伝統のウクレレソロ
ピッキングソロ、森先生がさらにクラシックの
表現を融合させてくれたウクレレ

の魅力を僕なりに伝えてきたつもりですが

今までは気合根性センスではなく
徹底した思考の習慣化でやってきました。

脳の世界ですね。

これが、脳だけでは限界で
やっぱり脳と體を繋いで両方で回す。

ことが大事とわかったんですね。
脳だけを鍛えてもそれをこの世界に放つのは體

演奏する體
その演奏を脳にフィードバックする
センサーとしての體

聞いてくださる方々の場を捉え
最高の演奏に変換していく體と脳の共演。

おそらく、長らくの読者さまでも
なんかまたタカハシがよう分からんこと
言い出しよったなあ(汗)

という方も多いでしょうが
タカハシだからできた、、、というような
再現性のないことではなく

先に僕が自分で実験してみて
無駄を省いた形でお伝えし生徒さんたちも
その恩恵を受け取れるようなパターンを

またまた創っていきますので(^^)
楽しみにお付き合いくださいね!

 

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【今まで闇雲に練習していた→目標ができ、意味ある練習ができるようになってきた】ウクレレ教室オンライン

【本日の動画】18時に公開

【上級編】世界のプロも知りたがるロールストロークの弾き方(その3)

■こんにちは高橋です!

月曜、早朝、
メルマガを書いています
ここは大雨です(汗)

引越し月間第2段クーポンと
エレキウクレレオークションは
明日まで!(編集後記にて)

さて、

ウクレレソロ超入門講座
(体験版と相談会あり。お申し込み16日まで)

に参加のYさんから
バシバシご質問を頂いています!
(嬉しいですよ)

___ここから___

毎日のYouTube大変参考になりす。
ありがとうございます。

今まで闇雲に練習していましたが、
1つの音を綺麗に出そうという目標ができて、
意味ある練習ができるように
なってきたように思います。

ただ、まだ2小節目で苦戦していますが(^_^;)

またまた質問です。

動画を見ると先生は
膝にウクレレを置かれているように
見えるのですが、

この課題曲はそうした方が良いですか?

というのは、
膝に乗せた方が
ウクレレは安定はするのですが、

特に●●●の音は膝に乗せるより
脇に抱えた方が
出やすいような気がするのですが…

音を出す以前にまだ構え方で
試行錯誤している状態です。

小さな事で一々すみません。
23日も迫ってきて、
ちょっと焦っています(>_<)

尚、質問は質問フォームから
送信した方が良いですか?

それともこのアドレス、
または他のアドレスに
送信した方が良いのでしょうか?

Yさん

___ここまで___

Yさん
嬉しいご感想とご質問を
ありがとうございます。

ご質問の宛先は
フォームでもメールでも
どちらでもオッケーです!

(文章が残る、SNS以外が◎)

YouTubeも参考になっているようで
(ご質問からも作ってますからね)
何よりです。

■課題は解決より見えたことが前進です。

2小節目は他の方からも
苦戦のコメントが来ましたが、

全体を通じて課題が把握できていれば
フォローアップで進められますよね。

その日までに弾けるようになる
必要は全くないので、

こちらの動画も参考になさってくださいね。

練習しても上手くならないダメダメな私。
心が折れそう。なあなたが変わるために
今、手放す3つの勘違い
https://youtu.be/6zDYKVPfh_4

■構えについて

同じ講座にて開始した

(100歳のウクレレYouTuberを目指す!)
内藤久美子さんからの

ご質問を
動画でフォローしました

ストロークの時に左手が安定しません。
ぐらつきます。親指も動いてしまいます。
https://youtu.be/0Oef7F-13Pg

こちら、よくよく見ると
ほぼ回答があるようですね。

安定して綺麗な音が出れば
構えは自由です。
あとは、苦しく痛くない。

のが大事ですね。

■例えば:提案ですが

構えが膝に乗せる。
載せずに抱える。

の2種類で迷っているので

両方を動画に撮影して見ては
いかがでしょうか?

上手く弾けていて
不自然な緊張が無い
ほうが(明らかであれば)
その構えを採用できそうです。

チェック&フォロー会
でその動画を見つつ参加メンバー
で議論するといいですね。

■メンバーと講座が進化していく仕組みを一緒に創る!

このあと、お知らせを流しますが
ビデオレターレッスンのメリットも
講座に取り入れて、トライしたい方は
当日までに動画を撮影して見る。

というのもアリなんです。
(先に言ってよ的な!)

曲により僕と同じ構えをしても
弾きにくかったり、不安定だったり
しては、あまり嬉しく無いですよね。

フォーマットは活用すべきですが
当てはめて完成かどうかはやはり
結果を吟味する必要があるんです。

■練習は何のため?

先日のホルンを吹く女性が
今まで、力を入れることで
自分の存在感や充実感を
感じて来た。

参照過去記事

音が出にくい!ハイポジションは撫でるように優しく弾く
https://wp.me/p54k4e-393

と語るのを聞いて
ハッとするやら。
感銘を受けましたが。

■時間をかけたり力を入れるのが練習の目的じゃない。

練習も時間をかけていることや
下手すると痛くなるよう力を
入れることで充実感を得ている。。。

ということに僕らも陥りがちです。

これって、聞いてくれる人
のことなんて全く不在で、自分本位。

聞いてくださる人の気持ちに立つと
何時間かかったか、関係ないことで

綺麗な音が嬉しいわけです。

そして、今回のご感想で
何より良かったのは!

■意味ある練習ができてきた。

闇雲に練習してきたのが
1音を綺麗に出そうと
意味ある練習ができてきた。

これが最高ですね!

講座の1回目でここに
到達したのは凄いこと!

(ここまでで、何十年かかる人も居るわけですから)

途中のいろんな課題は
仲間と共に解決していけばいいんです。

だから、気楽に(^^)

大きな目標も見つめながら
一緒に歩んでいきましょう!

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【動画:日曜おうちライブ「月の光」他】ウクレレ教室オンライン

【本日の動画】

日曜おうちライブ「月の光」引越し準備、達人の話、ハイポジションを綺麗に弾くには?

■こんにちは高橋です!

なんだかこの辺りは
あったかいです。

(ハコ買いしたカイロがあまるやないか?)

というわけで、昨日は
120分を2レッスン。

そして、

本日も2レッスンで
合間に、体験レッスンや
超入門講座のお申し込みフォローなど。

ウクレレソロ超入門講座
(体験版と相談会あり。お申し込み16日まで)

ビデオレターを作成、送付しました。

また、引越し月間なので
教材のクーポン、エレキウクレレのオークション
などもやっています。
(編集後記1にて)

オークションは入札が1件入りましたよー
(ヨシ)

■日曜おうちライブ

本日のメインコンテンツは
演奏の動画です。

日曜おうちライブ「月の光」引越し準備、達人の話、ハイポジションを綺麗に弾くには?

最新の月の光をぜひ
お聞きください。

過去記事
「音が出にくい!ハイポジションは撫でるように優しく弾く」

でもお伝えしましたが、
やっぱりウクレレって力で弾いても
いい音は出ないんですよねー

筋力ではないんですよ。

全然音が出ないと思える
ハイポジション(18フレット!)


右手は撫でるように優しく
左手は骨に気を入れる感じ(?)

で長〜いイメージを持つと
楽に綺麗に弾けるようです。

■気合、根性、センスではない

気合を入れれば入れるほど
筋力に頼れば頼るほど

ハイポジションは(どのポジションでも)
いい音なんて出ないんですねー。

ただし、曲をマスターしていく途中で
最初は無駄な力も入ってしまうものです。

あまり最初から
「脱力できてない!」
とか気にし過ぎなくていいんですよ。

その時、その時、大事なことを
生徒さんごとに選んで指導しますので
ご安心くださいね。

来週からも楽しい時間にしましょう!
本日は短めに。

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【上手くなる練習をしましょうね^_^】ウクレレ教室オンライン

 

【本日の動画】

上手くなるどころか、超有害!避けるべき3つの練習方法(&オススメのやり方(^^)))

↑今回もソロ超入門の生徒さんへの
フォローアップを兼ねています。。

ウクレレソロ超入門講座(体験版と相談会あり)

お申込み16日まで(相談会参加の方は期限延長あり)

■こんにちは高橋です!

だんだん暖かくなりますねー
レッスンに向かっています^_^

昨日も、本日もウクレレソロ超入門講座

にお申し込みを頂きました!
ありがとうございます。

また昨日もビデオレターレッスン
のお申込をいただいたり、オンライン体験
のやり取りを進めさせていただいたり。

ウクレレ上手くなりたい
お仲間と関わることができて
とっても嬉しいです!

(恋活、婚活止まってるやんか)

■本日の動画は練習法

これも、講座の生徒さんからの
ご質問をいただきました^_^

___ここから___

超入門講座で
お世話になりますYです。

他の方からの質問に対するYouTube動画でのフォローが大変参考になります。

私もいくつか質問があります。

中略

練習する時は、
つまずく箇所を繰り返し
練習した方が良いのか、

ゆっくりでも通して
練習した方が良いのでしょうか?

ご指導よろしくお願いします。

Yさん

___ここから___

Yさん
大事な質問を
ありがとうございます。

練習方法は超大事です。
なぜなら、
上手くなる練習方法
がまったく知られておらず(涙)

逆に時間と労力
ときにはお金までかけて
まずいやり方で反復し
定着させている方が
体感で8割以上です。

■タカハシも知りませんでした

YouTubeのタイトルは
生徒さんがつい見てしまう

と言っていた
●●はするな!

的に目耳を引くように
書いてはいますが

僕自身も森先生に出会うまで
ぜーんぜん
出来ていませんでした(汗)

しかし、
これを知らずに
やればやるほど

練習した感で
満足したとしても、

実際は身につかなかったり

あとでリカバリーするのが
たいへんになるケース
を見て来たので今回

お伝えしています。

上手くなる練習を
一緒にしていきましょうね
^_^

■上手くなる練習は

個別か全体かどちらか
に偏るのではなく

曲全体と部分を行き来する。

そんなやり方です。

タカハシも今でも
この練習方法です^_^

■師匠に譜面と解説を頂いたら

自宅で、一つ一つ
テンポや速度は完全無視して

左手の指をどう使うか
確認して、イメージと
違う場合は譜面に書き込み

左手が確認できたら
右手も習ったようち合わせる

何度かこの超時間がかかる
確認作業を繰り返して
手順を覚えていきます。

■だんだん続けて弾いてみる

師匠の譜面は長いことが
多いので、キリのいい部分
までゆっくり弾いてみます。

短い譜面ならとおして大丈夫

引っかかった場所を譜面に
チェックしておきます。

その部分をもっとゆっくり
弾いたり、左手だけ、右手だけ

もしくは
根本的に音がでて無い場合は
身体、うで、手、指
の全体の使い方、姿勢

などなど見直しつつ
綺麗な音を探っていきます、

■一音の積み重ねが曲になる

この一音の積み重ねが曲
の大事な要素なので

そのうちでるかも?

は最後の最後の手段で
能動的に音を探るんですね。

あとは、
コードチェンジの動き

→フレーズ

→曲

と言うふうに逆に繋げて
弾ける範囲を長くしていきます。

■部分と全体を行き来する。

こんなふうに
どちらかに偏らず
部分と全体を行き来しながら

一音の綺麗さと
全体のまとまりを
磨いていくんです。

雰囲気は本日の動画も参考に
感じてみてくださいね^_^

上手くなるどころか、超有害!避けるべき3つの練習方法(&オススメのやり方(^^)))
https://youtu.be/YGmsswV-F0k

それでは、楽しい週末
になりますように。

 

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【音が出にくい!ハイポジションは撫でるように優しく弾く】ウクレレ教室オンライン

【本日の動画】

引越準備(世間話)と
初心者向けウォームアップ、
ストロークの手首は回す?回さない?
https://youtu.be/d_1gRf23Rl

↑今回もソロ超入門の生徒さんへの
フォローアップを兼ねています。。

ウクレレソロ超入門講座(体験版と相談会あり)

お申込み16日まで(相談会参加の方は猶予あり)

■こんにちは高橋です!

今日はだいぶこの辺
暖かく鳴りましたー!

引越し先の
契約書を
書いてきましたよ。
(ワクワクしますね)

そして昨日は

古武術研究の甲野善紀先生の
演奏家向け講座を受けてきました。

前回は様子を見ておりましたが
今回はビビリながら手を挙げて
個別指導も受講しました。

前半は甲野先生が
最近の気づきなどの
お話をされます。

今回のお話は

先生が山に入る人が使う
短い刃物を入手されたみたいで
(熊も刺すとか(汗))

■よく切れる刃物に仕事をしてもらうには?

これはよく切れる刃物で
刃物に働いてもらえば
よく切れるんだけど

人間が下手なアシストをすると
うまく切れない。

うまくアシストするとよく切れる。

と言うエピソードから

武道の技術も実は
自分が頑張って上達する
のではなく、

別のところにある
素晴らしい主役に
来てもらえるように

アシスト技術を高めればいいんだ

と言う境地に達したそうです(汗)

■もちろん音楽にも使えるだろう。

自分が頑張って上達するのではなく
素晴らしい主役を迎える
アシスト技術を高めていく。

これが音楽にも
使えるんではないかと言う話でした。

タカハシ自身を振り返れば

自分で開発したものなど
何一つないので(編集はしました)

お借りした技術を
みなさんにお渡しする。
と言う感じなんですね。

おお、先生に近いやないか?

反対に、

冷静に自己流で苦労した人ほど
もっといいモノがあっても
苦労したことを手放すくらいなら
上手くならなくてもいい。。。

というこだわりが出る
そんな印象を持っています。

■お楽しみの個別指導

そしてお楽しみの個別指導です♪

今回の個別指導参加の楽器は
ギターとホルンとウクレレでした。

ギターの指導では
ピックの持ち方を変えるだけで
音色が変わりました

(人差し指を使わずに中指と親指でもつ)

音色が重くなり、
安定感が出ました。

(ウクレレのトレモロに応用開始中)

普通やり方を変えたら
慣れるまでやってみます。

みたいなコメントが多いですが

「以前からやってたみたいです。」
「違和感が消えました」

とのことでした。。。
こっちの方が自然なんだ。。

■ホルンの音色も変わる。

またホルンの方は手に紐を巻く。
(ヒモトレ)

感受性の豊かな方で
吹いた途端に喜びの声を上げて

「今まで自分は力を入れることで
 自分がやっているとか
 その実感を得ていたことに気づいた」

そんな意味のことを言ってました。

実感を得るのは今までは
無意識だったのでしょうけど

実は演奏には余計なことをしてるから
気づいたら手放せるんですね。

この人凄いなぁと
僕思いましたよね

音色も変わっていました。
いいとか、悪いとかではなく。

(もちろん心地よくて)

「体の違和感がなくなった」

と言うことでした。

■ドキドキしつつウクレレの出番です。

タカハシもドキドキしながら
今回考えた課題として

「月の光」の一番高い音を出す部分

いろいろ試していたんですけど
きれいで大きく、長い音が出ないので

その相談で「月の光」を弾きました。

参考動画:一番最近の「月の光」
https://youtu.be/rNAL55lNnYw

(該当箇所は2:27くらい)

先生の前半のお話を活かして
「アシスト」と思いつつ(笑)

※本当に主役はウクレレさんとドビュッシーさんだと思ってます。

いやーホールでの演奏は
会場全体が響いていいですねー。
演奏会したくなっちゃいます。

■またタスキ?でも変わった!

先生は笑みを浮かべながら
聞いて居られて

以前の指導がタスキきだったんで
今回どうするかと思ったら

もう一回タスキでした(笑)

先生にタスキを付けてもらって
もう一度、弾きます。

おっ?2回目だからか
1回目より丁寧に弾ける

さて、肝心の
ハイポジションのところ

なぜか

全然がんばらずに
弾いたんですよ。

ほぼ無意識でしたが
いつもは気合を入れて
いたのにまあ、

今回は

撫でるように
触った程度に弾きました。

これで
音出てんの?

僕には分かりませんでしたが
聞いておられる参加者の方々が
(プロのミュージシャンも)

ものすごい

きれいな音だって言うんですね。

■知っていることが、できるようになる(といいなぁ)

ハイポジションになると
長く大きな音は出にくいので

頑張って力を入れて
何とかしようっ
て言う発想だったんですけど

力を抜けば抜くほど
腕力で弦を引っ張って離す
そう言うピッキングではなく

純粋なエネルギーを弦に渡せる。

これは撫でるような
優しい動きでできるんですねー(汗)

思い出せば
ハイポジションのストロークなんか
全然力入れなくても鳴りますよね。

むしろ、力を抜いた方が鳴りますよー。
って普段から生徒さんに指導してました(汗)

それが自分が弾くとなると

難しい曲だと
思えば思うほど
力技でなんとかしよう
と思ってたんです
(あかんやないか)

ああ、人に言ってるように
自分も知っていることを

するだけじゃん。

再発見というか
知ってたことが
できてなかったんです(笑)

ウクレレを弾いていくと
こんな風に

新しい自分を常に発見できて
ほんとに楽しいですね。

一緒に学び続けて
自分自身を発見していきましょう。

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に申し込まれた

Mさんから
お申し込みまでの経緯を
教えていただきました!

___ここから___
高橋様へ

中略

先ほど超入門講座の振込処理完了
しましたのでご確認くださいませ。(楽天銀行)

悩みやこうなったらいいなですが、
確かな基礎を身につけたいです。

中略

でもいつの日か「浜辺の歌」
など美しい曲を奏でたい ・・
これが今の小さな夢です。

その為に半年間かけ学ぶ同志と
共に少しでも成長していけたらと
考え申し込みました。

ここ数か月の私の軌跡です。
当時、妻と息子が11月誕生日なので、
ハッピーバースディ(HB)の曲を
サプライズしたいとお話ししたところ、

わざわざ高橋先生が新規動画を
ご用意頂き感激しました。

数が月前に業務時に
右手首を痛めていましたが、
準備期間1か月間の中で練習を始めました。

サプライズなので一切音が成らせず
夜な夜な左手中心の練習になりました。

前述したとおり、
たの大vol1を見ても理解が出来ず、
更にHBの動画を見ても運指という物を
始めて見て最初は全く理解できませんでした。

やりたい・・
でもできない・・
どうすれば・・

とりあえず通勤時間の車中でも
動画を聞いたり
毎日少しでも動画を見る努力と
眠気と戦いながら、

できないジレンマそんな日々でした。

本番2w前くらいでしたでしょうか・・

未体験な事の情報の多さに
圧倒されていると思い始め
動画をみて一音ごと確認し、
楽譜に思いつくまま書き入れ始めました。

4本ひくとかCとかFとか・・
楽譜を自分のものに少しでもする
感覚で落書きしました。

本番1w前くらいに突然きたのです。

突然に高橋先生の動画の言葉が
分かり始めたのです。
とても嬉しかったことを覚えています。

そして本番当日「聞いてください」と
家族の前で一生懸命に震える指で弾きました。

右手を使うのは
ほぼぶっつけ本番。
緊張しました。

弾いていると・・

息子が妻に耳元で小さい声で囁いていました
「パパ、何弾いてるの?」

ガーン 

思っていた以上に全く伝わらない・・
ショックでした

演奏後「ところどころ伝わったよ」
と娘や妻のフォロー・・
なんとも言えない気持ちでした

しかし1年後の誕生日には
もっとうまくなりたいとも思えました。

そこからは音を出して
練習ができるようになりました。

毎日とはいきませんが
少しづつウクレレを触る日を重ね、
2月自分の誕生日に自分に弾きました。

「パパだいぶ分かるようになったよ」

と息子や娘からのフィードバックに
嬉しさを噛みしめ
少しの成長を感じています。

今のところ8小節のHBだけしかできませんが、
リズム感のない演奏だけど・・

それでも
世界中で今日誕生日の人へ贈ると言いながら
自分らしい今の成長を楽しみ弾いています。

ビデオは2月に撮ったのですが
あまりにも課題が多く、
躊躇しているうちに今に至ります。

この数か月出来ないから
少しできることも増え、
ウクレレ生活を楽しんでいます。

これも高橋先生との出会いのお陰です。
ありがとうございます。
そしてこれからも宜しくお願いします。

こんな思いを伝えたくて・・

長文失礼しました。
お読みいただき
ありがとうございました。

以上

Mさん
___ここまで___

Mさん
思いが伝わりましたよ!

ありがとうございます。
こちらこそ宜しくお願いします!

Mさんとしては、ハッピーバースデーの
出来栄えをもっと上げたかった!

そんな部分もあるかと思いますが

息子さんや娘さんに

■お父さんが、大人になっても学び続けて、成長し続けている!

「この姿を見せ続けていること。」

これが最高のサプライズですよ。

さらに、
震える指で初演奏しながら
息子さんのささやきが
しっかり聞こえていたり。

課題が自分で見えているあたり
(考えると手が止まりますので)
(えいやで送ってくださいね)
(やれば進みます(笑))

まだまだ潜在能力が無限にありますよ。

仲間たちと一緒に
引き出して息子さんや娘さんに

パパすごい!
パパ格好いい!
パパの音色優しいね!
大好き!

(タカハシの願望?)

なんて言ってもらえるところへ
進んでいきましょう

高橋が全力でフォローします。

■こんな素敵なお仲間が集まりつつある

ウクレレソロ超入門講座ですが

高橋の説明不足のため
伝わってない部分も多そうですので

無料の説明&質問会を開きます。

3月12日 9:00-9:45
3月16日 11:00-11:45
      20:00-20:45

という日程でズームという
会議ソフトで行います。

だいたい、ズームは1回使いました。
という方も参加されているわけで。

ズームって何それ?
という方もおられますよね。
そんなあなたも、使い方からフォロー
しますので、

高橋に講座について
聞いてみようと思ったら、

えいやで
お申し込みをお待ちしています。
(そんなノリで大丈夫、勧誘も全くしませんので)

こちらのフォームか
https://ukuleleschool.net/ukulelelesson/kansouform/

メルマガに返信で教えてくださいね。

■追伸

●佐藤健司さん

ご自宅のクリスマスパーティで
きよしこの夜を演奏し奥様、娘さんから

「すごく上達してる!すごいね!」
と言ってもらえた佐藤健司さん

●Kさん

最近、ちょっと嬉しかったこと
先日、娘が我が家に来たので

「星に願いを」を弾いたら

お母さん
凄い!

笑顔で長く拍手
をしてくれました。

というKさん

●田中さん

妻はすごいよ!とほめてくれてます。

最も驚いていたのは義父で、
こんなにうまくなるとは思わなかった、
と言ってました。

とても嬉しかったです。

娘とは、エクササイズの音で
アニメの声が聞こえないと
一悶着ありまして(>_<)

今度は、どらえもんで
娘の心もつかもうと思います。

という田中さん

次々に、嬉しい声を聞けて
高橋も涙しているのですが

本当に好きな音楽、
ウクレレを弾いている人は
限りなく輝いていて

本来辛口な部分のあるご家族からも
やっぱり大事なお父さん、お母さん、息子さん、娘さんが
元気で楽しんでいる姿が本当に嬉しいから

こんなに喜んでもらえるんですね。

あなたが好きな音楽で輝くことで
身近なところから照らしていきましょう。

ン絞って酎ハイもいただきました。

引越し準備
本を整理しなくてはー

■学びに遅すぎることはありません

なぜなら、人はいつからでも
一歩ずつ進むことができるから。

また、早すぎることもありません。
学んだことは残りの人生すべてに
プラスになるから。

■レッスン等にご興味の出た方は

初心者でも大丈夫?楽譜読めません。。。
という方も歓迎です。

こちらからどうぞ
先輩たちの声も多数あります。

●はじめての方に
https://ukuleleschool.net/ukulelelesson/for-beginners/

具体的なレッスンの詳細や先輩の動画など

●レッスン情報
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生徒さんのお悩み(以前の教室や教材で教えてもらえなかった)

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【上手くならないダメダメな私。なあなたが変わるために今、手放す3つの勘違い】ウクレレ教室オンライン

【本日の動画】

練習しても上手くならないダメダメな私。心が折れそう。
なあなたが変わるために今、手放す3つの勘違い

■こんにちは高橋です!

今日もやっちゃいました!
カラオケにプレゼントで買った
菓子折を忘れて帰宅(汗)

ウクレレ教室ウェブサイトの使用料
支払ったつもりで、別サイトの支払いをしており
本日、サイトの表示が停止(大汗)

慌てて支払たところ
ウェブサイトも復帰(ホッ)しました。

細かく毎日は
お伝えしてないだけで

日々、ミスりまくりの高橋です。

こんな私ですが本日もひとつ
宜しくお願いします!

■引越しクーポン活用いただいています!

本日も教材
ウクレレ楽しい大學

要望いただきました!

一歩踏み出す
きっかけとなって
良かったです!

■考え方の癖を変えて上達する。

本日のYouTubeで語りあげて
しまいましたが(汗)

練習しても上手くならないダメダメな私。心が折れそう。
なあなたが変わるために今、手放す3つの勘違い

ウクレレが上手くなるには
考え方の不要な癖があれば解除しつつ

よくできたプログラムで
練習をしていくことがおすすめです

■考え方の不要な癖(勘違い)とは

1上手くできないダメな自分という勘違い
2一人で最初から100点を取るべきという勘違い
3間違ってはいけないという勘違い

これらは、
工業社会を発展させるため
人為的に学校教育に注入されたので

勉強ができるほどとらわれやすい
という特徴もあります。

■勘違いではないリアルな現実は

1うまくいく方法を採用できてない現状
2できないのが当たり前、適切な他者の協力も
 得つつ、少しずつ前進していくもの
3間違いは上手くいくやり方を探すためのシグナル

このようにリアルに捉えると
ほとんど、解決策も見えてきますね。

ただし、考え方の癖、
心のコンフォートゾーン
は習慣となっていますので

急に、100%切り替わったりもしませんよね。

■行動しながら変えていく

高橋も発表や作文はやばいくらい苦手で
学校でも怒られまり
(サディスティックな先生たちのドSトリガー弾きまくり)

会社でもしくじって、異動になったりもしまた(汗)

それでも、急に魔法がかかって
別人にはなれませんでしたが

少しずつ、上手くいくやり方を学び
日々の報告書や報告会の中で小さい改善
小さい成功を繰り返す中で

なんとか、独り立ちできりレベルには
なれました。読者様、生徒さんのおかげ!
本当にありがとうございます。

■一緒に小さな行動を積み重ねましょう。

というわけで、一緒にウクレレを
学びながら、高橋の上達する考え方
に触れて浴びまくりながら

一つ一つ、課題を進めて見てください。

ウクレレソロ超入門講座(体験版)
https://wp.me/P54k4e-38n

そのことだけが、
行動を小さくかねることだけが
考え方をじわじわと変えていき

その発想での行動という繰り返しが
年月を経た時にあなたを
大きく変えていたことに気づくのです。

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【イベント中止、女の戦いに疲れ、ポキっと心の折れる音が聞こえた個人レッスン。】ウクレレ教室オンライン

イベント中止、女の戦いに疲れ、
ポキっと心の折れる音が聞こえた(往復3時間)の個人レッスン。
目標もなく、練習しても達成感、充実感がなく楽しくない。。。。

■こんにちは高橋です!

本日は春って感じですー
午前中は対面レッスン。

そして

告知を進めてきた

ウクレレソロ超入門講座(体験版)

を開始しました。
一番早い方は、本日動画と譜面を
送付しました。

■本日のYouTubeで紹介した声

こんかいの講座に参加するにあたり
Sさんから現状の悩みをお聞きしたところ

___ここから___

おはようございます。

レッスン開始にあたり、
これまで悩んできた事ですが、

正直、何をどう練習すればよくて、
どうなることが目標なのかも分からないので、
達成感、充実感がなく楽しくない、
と言うことでしょうか(汗)

ウクレレを手にしたのは
もうかれこれ10年くらい前になると思います。

フラを一緒に習っている友人達から
イベント参加で誘われたのですが、
色々あって企画は中止に(涙)

なかなか良い先生に巡り会えず、
グループの友達は次々にウクレレを手放し、
私はフラの女の戦いに疲れてフラから離れることに。

それでも大好きなハワイアンソングは
ずっと聴いていて、何かハワイと関わっていたいな〜
とずっと思っていました。

そんな時、そうだそうだ、
ウクレレちゃんが居たじゃないか!

と、眠っていたウクレレちゃんを思い出し、
さぁ、始めるぞ!高橋先生のワークショップに
意気込んで申し込んだのに、
テンパリ過ぎたのかあの●●事故(号泣)

先生が送ってきたくださった
DVDに感動するも、まず、
指の押さえ方がわからない(青ざめ)

半音上がって…半音上がるとどうなるんだ?
DVDをコマ送りしたり止めたりしてみましたが、
結局分からず諦めてしまいました。

それから、●●市の楽器店で
たまたま募集していたウクレレ個人レッスンに
入会したのですが、具体的な指導はほとんどなく、
ま、練習あるのみですな、みたいな感じで…

それでも石の上にも3年と思って、
1年は通ったのですが、最後になるレッスンで
昨日弾けていた曲がびっくりするほど音が出す、

わたし、
●●まで来て何してるんだ?
と、ポキッと心が折れる音がして
辞めてしまいました。
それが去年の11月のこと。

でも、自分が好きな事は、
しばらくするとまたふっと
やりたくなるんですよね。

確定申告も何とかあと送信のボタンを
ポチっとするところまで仕上げれたので、
少し気持ちにも余裕ができて、

またまたお休みしていたウクレレを
引っ張り出してポロポロ始めていたところに、

またまた高橋先生の超入門講座のお知らせ
最後のチャンス!と思って申し込んだ次第です。

目指すところですが、
まず少しずつでも
上達を実感し練習することが楽しい!

と感じられるようになりたいです。
そして、自分はもちろん、通りで

私のウクレレを耳にした人が、
幸せな気持ちになれるような演奏が
できるようになれたらいいな〜と思っています。

長々と書いてしまってすみません。
まずは8回のレッスンで
超初心者から初心者レベルくらいになることを
目標にしています。

よろしくお願いします。
動画、楽しみにしています(^^)

Yさん

___ここまで___

Yさん
こtrまでのお悩みの
道のり?を教えてくださり
ありがとうございます。

かなり苦労されましたねー!

イベント企画中止
女の戦いに疲れ
心の折れる音を聞いたレッスン

これらの経験が土壌となり
今後、種まきをして豊かな
幸せの音を実らせるよう

一緒に取り組んで行きましょう。

■練習で満足が得られるには

これは動画でもお話ししましたが

一音を綺麗に出すこと。

これに尽きます。
納得してない音をどれだけ
たくさん、速く弾いても

初心者だろうと、ベテランだろうと
音の美しさは直観でわかります。

だからウクレレに惹かれているんです。

■一音を丁寧に出すと自分が好きなる

美輪明宏さんが
缶ビールを飲むときも
グラスに注いで飲むように
とおっしゃったように

(ビールかどうか不明ですが)

脳科学者の中野信子さんが
お客様用のカップで自分に
お茶を入れてあげるように
とおっしゃったように

これが自分を好きになる行動です。

欠けてない綺麗なカップ
ウクレレを弾くときも
(完璧は求めなくていいのですが)

さっさと、自分をごまかさず

■1音がどうしたら美しくなるか

探りを入れ、人に聞き、工夫しましょう。

実際に音が綺麗になることも大事ですが
その音を求めて行動していること自体が
あなたを大事にしていること。

その日々の習慣があなたを大事にし
楽しませてくれるのです。

ウクレレを楽しみながら
そんな習慣を一緒に身につけて行きましょう。

ラストチャンスか。。。

ウクレレソロ超入門講座(体験版)でも

全力でフォローさせて
頂きますね(メラメラ)

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【生徒さん:練習を一週間休んでても改善しなかった違和感が緩和してます。】ウクレレ教室オンライン

【本日の関連動画】

ずっとツラかった首コリと指の違和感が解消の理由とは?

■こんにちは高橋です!

だいぶ暖かくなり布団が暑い
この頃です^_^

本日も生徒さんにメール返信し
レッスンに向かい中です。

さて、生徒のIさんから
お便りをいただいています!

___ここから___

高橋先生

お世話になっております。

中略

また、
本日のメルマガ拝見しました。

前回のレッスンで
ミオンパシーに行った件は、
報告しましたが、

紐トレも、早速、先週から続けてます。

結果、右手の親指に
特に違和感がありましたが、

緩和してます。
不思議です。

私はスーパー猫背でして、
かれこれ20年は猫背です。

平均すれば一ヶ月に一回は
マッサージに行っていたのですが、

ミオンパシーで
猫背筋肉のロックを解除し、

先生に構え方の
柔軟さを教えていただき、

紐トレで楽に姿勢を意識でき、
良き方向に進んでいると思います。

どれも右手の親指に
関係なさそうですが、

湿布貼ったり、
練習を一週間休んでても
改善しなかった違和感が緩和してます。

長年付き合っている猫背ですので、
急には真っ直ぐになりませんが、

慢性的な首や腰の痛みも、
かなり緩和されています。

自分にプラスになる
良いきっかけをいただきました。
ありがとうございます。

※先生の動画、論理的で説得力ありますので、すっとやってみたくなります。

来月もレッスン宜しくお願いします。

I さん
___ここまで___

Iさん嬉しい
ご感想をありがとうございます。

僕はミオンパシーは
URoomさんに行ったのですが

URoom(ゆーるーむ)さん

どちらに行かれたんでしょう?
こんど教えてくださいね。

■右手親指の違和感が緩和!

疲れをコップにたまる水に
たとえるならば

ミオンパシーで溜まった水を
捨ててリセットし

ヒモトレと構え方で
蛇口を絞って絞って
良い傾向を維持することで

楽しくウクレレを弾きながら

右手親指の違和感が
緩和したようで良かったです!

■スーパー猫背20

猫背もなにか風格すら感じる
立派な猫背のようですが

こちらも
ウクレレを楽しみながら、

いや、タカハシがウクレレ
上手くなるために体や栄養や
メンタルやあらゆることに興味を持ったのと同じで

ウクレレと出会ったからこそ
だからこそ見直されていく!

■素敵なウクレレライフ

好きなことのおかげで
姿勢を意識して変わっていく

日々同居して存在を忘れる
ような痛みが緩和していく

すると
普段の生活全体が
より快適になるわけで

おそらく寿命ものびる方向ではないか^_^

と勝手に想像しています。

■すなおな体とすなおな心

動画がすっとはいって
試したくなるとの
ご感想もありがとうございます^_^

すっとすなおに入るIさん
だから体もすなおで
結果も出るわけです!

来月も楽しくレッスン
しましょう。
お会いするのを
楽しみにしています!

■無料14日間ウクレレ上達メール講座

初心者が写真と動画で基礎から学び上達する思考が身につく
生徒さんのお悩み(以前の教室や教材で教えてもらえなかった)
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