■こんにちは高橋です！　昨日も教材を２件発送！　ありがとうございます。　さてここ2回にわたって学びのステップを　見てきました。　出来ないし分からない＝無意識的無能　から新しい内容を勉強することで　出来ないけどわかる！＝意識的無能　そして訓練で　意識して出来る＝意識的有能　体に定着すると　自動で出来る＝無意識的有能　なんて言う話をしました。　本日も続けます。■さて、それでは本日のうずまきシステムデザイン論～人生に豊かさを組込むヒント～　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＜今日のうずまきシステムデザイン論＞【イメトレが効くようになる仕組み】───────────────────────────────────■意識が常に先　常にこの順番が真理です！　先に意識が先に飛んで　体が後からついてくるということです。　稀に、体が行くと言うこともあるかもしれませんが　これはかなり天性のものであったり　子供の頃に訓練したような場合です。■たいがいは後から訓練する　ご両親だとか近くの人から　そういう技術技能を学んだ場合は　意識よりも先に体が行くこともあるようです。　またこういった事を経験的にわかって　意識的にやってるのがいわゆる英才教育なのでしょう。　しかしすごいお金持ちとかですね　超教育熱心な親にたまたま当たらない限り　自分で物心ついて学ぶ！　そんな場合は意識が先になります（汗）■高橋もヒーローの歌しか知らなかった。　高橋も、英才教育とはほど遠い。　むしろ、母親がさじを投げそうな。　子供でした。　○○○！○○○！　と恥ずかしい言葉を連呼して。。。（大汗）　この子は。。。　と思いつつ、両親は忙しく店をやっていたので　TVに言葉を注入されて育った。　だから、あまり言葉も豊かではなかったはずです。。■大人になって学ぶ気になった。　というのは後づけで、、、　高校の通学時間やらすることが無いのもあり　当時はスマホもなかったし　読書に熱中したので、そこで覚えた　言葉もありますね。■そして英才ではないので　というわけで体というレベルで　１ランク上の演奏ができるようになるためには　先に意識をそこに飛ばす必要があります。　（１ランク上の演奏を見る事、知る事が先ですね）■イメージトレーニングって？　よくイメージトレーニングといいます。　これはの意識を先へ先へと飛ばす訓練そのもの。　例えば、　大きな会場とか、非常に素晴らしいステージで　気持ちよく演奏している。　そして満場の客さんが惜しみない拍手をしてくれる！　　ここに意識をバンバン飛ばします（笑）■ここに臨場感を得られるようなってくる？！　さいしょは、頭でイメージして楽しめても　すぐに、覚めて現実に戻ります。　繰返しくりかえし、イメージしていると　だんだん、そちらの方が本当ですよ～　脳が勘違いしてくる（笑）■脳をだます！　そうしてくると、1人で練習する自分　ここに違和感を感じはじめていくのです。　すると先に行った意識が、遅れてきている体を　いかに引っ張り上げるかと考え始めます。■結果から逆算で脳がうごくと　練習した結果の良い演奏ではなくて　それを教えられる先生を探して　復習中心でやろうとかですね。　戦略が変わってくるんですよ。■イメトレって言葉はありふれていますが　先生や情報、訓練方法なども世の中に沢山あります。　それを組み合わせて、活用するとですね　欲しい結果に対して最短距離でいけるかもしれません。　よく言われるイメージトレーニングのは、　意識面にインプットを先に叩き込むんですね。　その後、肉体で表現＝アウトプットできるようになる。　この学びのステップの中にあるんですね。　　そのスパイラルの中で発生するものであります。　今後につづけます～━━━━━━━━━━━━━━━「うずまきシステムデザイン論」━━┛「ウクレレとは何か？」という基礎から知りたいあなたへ！「ウクレレ楽しい大學オープンキャンパス」無料講義を用意しました。https://ukuleleschool.net/ukulelelesson/また、このブログ記事は、日々のメルマガより抜粋修正してお届けしています。メールマガジン「うずまきシステムデザイン論」に登録頂ければ最新の研究レポート（笑）がリアルタイムに自動で届きます。