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【腕肩の痛みは枕(へたり)もチェック】ウクレレ教室

【腕肩の痛みは枕(へたり)もチェック】

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■久々のマッサージ

先日長久しぶりに
マッサージに行ったんですが。

施術の先生が
枕の高さをかなり
丹念に調整するんですね。

高さ4センチの枕を基準に
タオルを重ねていく
調整するたびに

腕組みしてチェック

■枕チェック(?!)するのは

仰向けから横向きへのスムースさ
背面の体圧に着目!

枕が低いと
首に負担がかかり
つらい(涙)

枕が高いと
お尻にばかり重さがかかり

ちょうど良いと
背中の全体に重みがかかる

■これが、タオル一枚で結講違う

施術の時間だけでも
不要な頑張りがあれば

効果は減るでしょうし 続きを読む

ウクレレ上達の法則:見聞を深め、自らの限界を超える

こんにちは!
 

バイオリンの音域はウクレレと同じようなものでしょうか。
 

見たところ近しい感じですね。
ローG 17フレット のウクレレだと同じくらいの音域が出るでしょうか。
 

しかし、バイオリンにはなんと
解放弦の1オクターブ下を出す奏法があるのです!!!!
 
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