＜最近の活動＞

▼国立博物館〜呼吸法ワーク

────────────────────────────────

■こんにちは高橋です！

昨日は午前から移動し
東京都国立博物館にて
アラビアの道　なる展示を見学

夕方からはボイトレの先生の
呼吸法ワークショップに参加。
（これも台湾の準備ですね）

特に執着を持って
上手に歌いたい気持ちは無いんですが。

きちんと基礎を学ぶと
同じことやるにも非常に楽になるので。

どっちかと言うと
楽しようと思って
学びに行ってます(笑)

備忘録も兼ねて
呼吸法ワークについて
書いてみようと思います。

■さて、それでは本日の

うずまきシステムデザイン論

〜人生に豊かさを組込むヒント〜

　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

＜今日のうずまきシステムデザイン論＞

【結果を楽にだすために】

────────────────────────────────

■前回が先月だったか

２年間で５回くらい
このワークショップに
通っています。

そして、間が詰まってきて
感じるのは繰り返すほどに

確実に響く声、その為の息
を取り戻す時間が少なくて

徐々に、成長の方向へ
ベクトルが向いていること。

まさにスパイラルアップ！

そしてマリコ先生のレッスンは
ベイビーステップの見本みたいなもの
なので自分の勉強も兼ねて

さらに公開します。

■実施内容を列挙

約９０分の間に

これだけやっています。
実施内容

でも忙しい感が無いのが不思議です。

・体ほぐし
・寝て腹式呼吸
・立って腹式呼吸
・リズム呼吸 短く吸い長く吐く1:4 1:7 続きを読む →

【ウクレレを持っての上半身脱力】

────────────────────────────────

■ウクレレを持っての脱力へ！

昨日の続きです。

メルマガに書いた通り
本日から弾き語り力向上について
自らの体でテストしています。

まず、一連の脱力法から
声出しを少しやって
体の緩むのを確認します。

■脱力で音が変わる

楽器の音も脱力すると
一瞬で変わりますが

声も次第に、やがて
大きく変わってきます。

日本語は口先から喉
あたりだけで喋れる言語なので

歌うところまで距離があるのですが

■声出ししながら響きを探す

まず胸が振動するような
やり方を探して声出しをしていきます。
続きを読む →

＜最近の活動＞

▼ご感想

────────────────────────────────

■こんにちは高橋です！

昨日は朝から120分の
グループレッスン2コマ。

その後レッスンフォローアップ。

さらには明日のレッスンの準備
アレンジし譜面を作成。

そしてDVD教材発送。
このままでは時間がたりないので
お風呂にテキスト類持ち込んで
台湾の準備ですね。

■ご感想

新しい教材DVD
「上を無てい歩こう」

のご感想を頂きました。

＿＿＿＿＿ここからご感想＿＿＿＿＿

高橋先生へ

Nです。
ソングコレクションvol.1　
上を向いて歩こう
有り難うございます。

ソングコレクションのパッケージが
楽しげで良い感じです。

待望のソングコレクション
第1弾と言うことで
弾き語りに挑戦！

と行きたいとこなのですが、
私は弾き語りがダメなんです。

コードに合わせて
ふわーっと歌いたいな、
と思っているんですが。。。
　

何というか喉が固まってしまったような感じ
いわゆる横隔膜が上がり切った状態になって
しまいます
（多分弾くのに必死で
歌に神経が回らないせい？）。

普段よりも体が固くなり、
下手になる？

こういう方、多いのではと
勝手に思っているのですが、
どうなんでしょうか？
続きを読む →