GWの四谷、ズーム（ネット）
体験レッスン！お知らせはこちら（早トク有り！）
https://ukuleleschool.net/ukulelelesson/oshirase/gwtaikenlesson/

■こんにちは高橋です！

昨日は森先生のレッスン

エンジニア時代、
新入社員の頃から森先生の
レッスンを受け続けています。

衣食住の次に音楽が大事だと
わかっていたので優先順位を
下げる事はありませんでした。

芸術や各種学びは、
消費（消えてなくなる）とは違い
幸せを拡大生産する自己投資！

消費より投資比率が高くなるように
しています。

■ご感想：1年くらい悩んでいたことが体験レッスンで解決できた

＿＿＿＿＿ここからご感想＿＿＿＿＿

高橋重人先生

レッスン、フォローメールを
ありがとうございました。

今日も質問にも丁寧に答えていただき、
ありがとうございました。

体験レッスンの前の悩みは、

セーハの音が出ない、
音が出ないから練習したいけれども
すぐに左肩や左腕が痛くなって
練習もできないので、

セーハを含む曲が弾けないということでした。

体験レッスンでセーハの押さえ方を
教えていただき、楽器を変えた方が早いかも

とアドバイスをいただき、
ナット幅の狭いウクレレに変えました。

そうすると、
セーハの音が出るようになり、
痛みは半分くらいに軽減しました。

楽器を変えるという考えは
自分には全くなかったし、
他の先生から言われたこともなかったし、
ネット検索でも書かれていませんでした。
続きを読む →

■■■■■■■■■■■■■■■■■■
【うずまきシステムデザイン論】　2325号 2019/4/14

　お悩み：上達感がないんです→とりもどしましょー！

　高橋重人（たかはししげと）　ウクレレ教室
https://ukuleleschool.net/ukulelelesson/about/
　（教室版）プロフィー
タカハシやっちゃいました！

改札に向かう

あ、パスケース
切符無い。

お金を２度払う。

あとで、
ふとポケットを探ると

ある。

駅員さんに説明すると
スイカから差引いた２１６円分
を返却してくれました。

１０円以下は切り上げらしく
２２０円（！？）

ムダな時間
（自分も）
（駅員さんも）
使ってしまった。

気をつけよう！

■こんにちは高橋です！

GWの体験、ズームの
予定を追加！（早トク有り）
詳しくは、編集後記にて

昨日は教材の発送。
ウクレレ楽しい大學！

https://tshigeto.xsrv.jp/distribute/cgi-bin/apply.cgi?U=N173SlvjYYlk&I=00348

書道の作品制作も大詰め

ですが、、、

上手く進んでいません（汗）
今日中にここまですすめたい。

というところに至らず（涙）

■上達感が無いなあ！

タカハシも書道の足踏みで
思ってしまいました（汗）

ウクレレでも

習ってるのに
本を買っても

上達感がない！

と体験レッスンに来られる方
少なく有りません。

分かります！

僕も、ウクレレ
ある時期スランプで
年単位で練習しませんでした。
（本当に本当です）

辞めないでよかった（！）

※辞めないで済んだ話はまた別途

■かなーしくて、くやーしくて　こらえた夜！

往年の長渕剛の曲
の歌詞がでましたが

「コントロール感が無い」

これが（くやしさ、かなしさを伴う）
上達感の無さと関連があります。

実際のことろ
この方法を試してみよう
そして結果を見よう！

という状況では

結果が
うまくいっても、
いかなくても

コントロール感が生まれ
満足感は維持されます。

だから

■コントロール感を得るためには

自分の状況を客観的に把握し

とりあえずではなく
理由を持って、選択ができる
ことが大事です。

たとえば

学びが進む段階として

１弾き方知らず、弾けず
２弾き方知った！弾けず
３弾き方知った！弾けて来た
４弾き方知った！無意識で弾ける

という４段階を
必ず経過します。

１→２→３→４
なんです。ジャンプはしません。

■１から４のどの段階でやる事が違うんです！

だから、どの段階にいるか
きちんと把握するのが第一

そして各段階でやることを
やらないと、

「極めて上達しにくい」
「上達感が無い」
「コントロール感もない」
「涙」
「先生の教え方が悪い！」（？）

という気持ちになるんです。

■各段階でやるべき内容

１弾き方知らず、弾けず
→弾き方を知る。

どのように弾きたいか？
その弾き方を出来ている人
＆教えられる人

に教わるのが早いです。

１人で試行錯誤するのも良いですが
時間は圧倒的にかかるでしょう。
（コントロール感は得にくい）

■２弾き方知った！弾けず

→ここは練習のやり方が大事です。

よくあるのは、
完成の速度で弾いて
弾いても、弾いても
うまく弾けない。

これは、まずいです。
脳が失敗の手順を
学習してしまいます。

ここでやるのは

失敗しないレベルに
課題を小さくすること。

■「スモールステップ」

１フレーズが難しいなら
１小節に分割

１小節でも難しいなら
２音の関係に分割

両手が難しいなら
片手ずつの動きに分割し

■「スローステップ」

間違えない速度にシフトダウン。
（死ぬほど遅くて良いのです）

テンポは無くても良いです。
手順だけで良いのです。

遅くても、部分だけでも
成功を繰り返すと脳が学習し
体が動いて来ます。

取り組み始めたばかりでは
極めて、感じにくいですが

この超スロー＆スモールステップ

１歩、また１歩

刻むのが上達です。

■さて後半！

これも知っておいて
欲しいのですが

練習してもその日は
あまり上手く弾けません。
（えーーーマジ？）

マジです！

だから、気を落とさずに。

寝てる間に脳神経の回路が
出来るので翌日は少し指が
軽く動きますよ。

寝て起きて復習までが
練習なんです！

■３弾き方知った！弾けて来た

ここで、

さらなる反復練習です。
繰り返す事で
無意識に好きな速度で

弾く事ができるようになります。
この意識して弾ける→無意識で弾ける

というのは、０→１
ではなく、じわじわ
ちょびちょび、だんだん

ですね。
ちょっとずつ意識力を使わず
弾けて行くので反復が大事。

■４弾き方知った！無意識で弾ける

無意識＝新しい意識が可能！

ここで脳の容量が空きますので
次のテーマを仕込みに入れます。

※テーマはいろいろ
　ピッキングの方法とか運指とか etc..
　テーマが言語化されているほど
　上達が意識→無意識に進みます。　
　（一度意識化するから修得できます）

テーマはいくつか
同時にすすめますが
あるテーマの完成度が

４段階までくると
余裕ができます（やった！）

さらに別のテーマを
入れることが
カンタンになります。

この修得テーマについて
その数と質のかけ算が
上達レベルの高さ！

つまり、しっかり
同じ曲を何度も反復
しないと、上達しないのです。

■復習して練習しないならば

無意識まで技術が肚落ちしない。

だから、新しいテーマを追加できない。
（脳の負荷的にムリなんですね）

新しい曲ばかり進めて
復習をしっかりやらないと
上達感が得られない訳です。
（実際上達しない）

そして、あなたが

今どこの段階なのか
必要なのは何かを提供する
これが講師の役目です。

■あなたに上達感を取り戻してもらうため

上記の
４ステップそして
スロー＆スモール
（Slow & Small）
のSステップ

合わせて上達の４Sステップ！

タカハシのレッスンではこの
流れを意識して毎回の流れが
組み立ててあります。

また

体験レッスンでは
（編集後記にて、日程追加）
（早トク情報も追加！）

今回のような話も
もっと理論的にお話
しています。

興味があったら
迷っておられましたら

一度実際に聞いて
見る事をオススメします！
分かるまで解説します。

この話だけでも元取れます！

━━━━━━━━「うずまきシステムデザイン論」━━┛

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タカハシやっちゃいました
先日ある場所でトイレに入り。

終了してから、みると。

とうぜんそこにあるべきはずの
ホルダーにあるはずの

紙が

無い

見渡してもスペアも
無い様子。

いやー、
最初に確認しなくては
イケナイんですが。

急いでいる（？！）
時は確認がおろそかになります。

順番って大事ですねー！（涙）

■こんにちは高橋です！

こんにちは高橋です!
昨日はコンサルタントの
先生とミーティング

先生の言葉
勉強すること自体には意味は無い
これを身に付けて生かしてもらってこそ

コメントも印象に残りました。
この先生には今後ともお世話に
なります！

夜は中国語のクラス
１年半通った学校ですが

先生が卒業してご自身のスクール
を作るので、僕も先生について
行くことにしました。

■自分にぴったりの先生は？

ウクレレを習いたい。
と思ったときに、

自分にピッタリの先生はどんな人？

って思いましたでしょうか。
近所で、通える場所で
大手だから安心（！？）

なんとなく検索して。

という探し方が多いかもしれません。

■先生で４人目です。

という方もおられますし
ぴったりの先生を探すというのも
結講大変なんだなと思います。

結局、自分の悩みとか課題とか
理解してくれて、そこのピンポイントの
アドバイスを示してくれる。

そんな先生しか
「言ってしまうと」

役に立たない。。。（大汗）

わけですね。
人柄とか、人格とは無関係です。

マッチングの話。

■たとえば僕の習う先生は

ウクレレ
書道
ボイトレ
文章の書き方
中国語

全員、基礎を大事にされます。

中国語なんて基礎の
発音をきちんとしなければ

文法や言い回しが
年月をかけて、山盛り覚えても

実際に中国に行ったら
全部聞き取れず、また
伝わらず。。。

■水泡に帰す（恐）

ということです。
教室に言っても、本当に
中級、上級の人でも

？！という発音の方が多いのです。

ボイトレでも体が楽器なので
リラックス、ほぐしから開始
呼吸が浅い段階ではロングトーンも出ません。

そんな段階でがんばって力むと
さらに体が固くなり歌えなくなる。。。

のどを壊す。。。

順番がめちゃ大事です。

※練習不要という先生は論外です。
　あなたの上達を望んでないからです。

■トイレに入ったら。まずは紙！

を確認するくらい
明らかに、この順番を
知っている先生。

これがタカハシが先生を
選ぶ基準です。

じつは、
そういう先生は貴重。
かつお忙しいもの。

ぜったいにお邪魔をせず
かつ、離れずついて行きます。

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