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【うずまきシステムデザイン論】　2049号 2018/7/8

　ネック握り一丁！

　高橋重人（たかはししげと）　ウクレレ教室
http://ukuleleschool.net/ukulelelesson/about/
　（教室版）プロフィール
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　ハワイの伝統的
　ウクレレ奏法を学び

　世界10カ国以上で
　ウクレレ演奏や
　ワークショップを
　行って来た筆者が

　音楽や芸術を深く
　生活に取り入れた

　新しいライフスタイルを
　提案する。

　２０００日にわたり
　発信し続けている
　日刊のメルマガです。

　じっくり読むもよし
　たまに読むもよし

　ペースメーカーにするも、
　お好きにご活用ください。

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＜最近の活動ダイジェスト＞

▼教材のご感想を頂きました！

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■こんにちは高橋です！

＿＿＿＿＿ここからご感想＿＿＿＿＿

ウクレレ楽しい大學ボリューム６
鑑賞しました。

脱力と基本姿勢の2本立てで勉強になりました。

ついては、基本姿勢の説明の左手親指の
位置について質問があります。

現在は、教則本を購入し
ソロ演奏を独学で練習中です。

今までは、ウクレレ入門書に従い
左手でネックを握っていました
（ウクレレ・ポイントを意識して）が、

この動画では左手親指でネック裏側の
真ん中を押す、という説明でした。

以前より左手親指をネック裏側に置くという
奏法があるとは聞いていましたが、

ウクレレ入門書を信じて
ウクレレではネックを握るものと信じていました。
続きを読む →

＜最近の活動ダイジェスト＞

▼お便り（ポジションチェンジ）

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■こんにちは高橋です！

本日もお便り紹介〜

＿＿＿＿＿ここからお便り＿＿＿＿＿

高橋先生へ

Nです。
2000号に向けてカウントダウンということで
メールも多いと思うのですが、

本号で普段練習している
聖者の行進について触れられていたので
少し質問したいと思います。

質問の前に空ストラムの件、
以前のメルマガで書いておられたので
ずっと取り組んでおります。
有り難うございました。

さて、聖者の行進の練習のとき、
出てきた疑問なのですが、

（聖者の行進のDVD購入
　された方は良くご存知だと思います）

ピッキングソロからコードソロに移る際、
ローコードからハイコードに移りますが、
どうもうまく行きません。

（回数を重ねることにより
　少し改善したと思われますが。。。）
続きを読む →

＜最近の活動＞

▼広島にてレッスン

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■こんにちは高橋です！

昨日は広島にて120分の
レッスンを2コマ

そして帰還しました。
飛行機にて広島名物
あなごめしを頂きました！

さて、レッスン後のコメント
を紹介します。

＿＿＿＿＿ここからお便り＿＿＿＿＿

重人先生

レッスンありがとうございました！

右手の脱力で、ストラミング、
ピッキング共に音が変わりました。
中略

Kさん
＿＿＿＿＿ここからお便り＿＿＿＿＿

Kさん
左手につづき、右手の脱力
も身につけられていい感じですね。
例の件も是非お願いします！！！

＿＿＿＿＿ここからお便り＿＿＿＿＿

高橋重人様

早速の返信、ありがとうございます。
WSの時に少し教えていただいた脱力ですが、
癖が抜けず、現在親指負傷中で、
ウクレレ禁止状態になってしまいました(T_T)
中略
続きを読む →

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【うずまきシステムデザイン論】　1754号 2017/9/16
　ネックの表裏＝地に足をつけて歩こう！
　高橋重人（たかはししげと）　ウクレレ教室
https://ukuleleschool.net/ukulelelesson/about/
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＜最近の活動＞
▼シグネイチャーモデル調整へ
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■こんにちは高橋です.
きのうは午前中から120分のレッスンを2コマ
注力した曲は違えど
やっぱりポイントとなるのは
左手の親指の運用の仕方！
これははやり、
かなり重要ということ。
再確認しました。
じつは何回も年単位で
やってきた課題曲ですが
ついに、完成の兆しが見えてきた！ 続きを読む →

 
＜最近の活動＞
▼生徒さんからメッセージ
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■こんにちは高橋です！
昨日は生徒さんから
嬉しいメッセージを頂きました。
レッスンでやった
原理原則をもとに
自らで運指を考えて
ウクレレを弾いています！
と言うこと大変うれしい
お知らせでした^_^
原理原則を学び
■判断基準を持つと
いちいち細かい確認が
いらなくなります。
教えることも
教わることも
だんだんシンプル
かつ本質的になりたいもの^_^
昨今のメルマガで言う
判断基準、原理原則は
例えば
・最短移動となる運指だったり
・伸筋優位で左手が疲れない為の、
骨格で支え、テコの原理を使うだったり
続きを読む →

 
＜最近の活動＞
▼お便り＆写真　左手の親指
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■こんにちは高橋です！
昨日はデスクワーク中心に
新しい曲にも取組んでいます。

先日左手親指の使い方
についてご質問いただき

記事にさせていただいた
Nさんから、写真が来ています。
いただいた写真も含め紹介して
フォローアップさせていただきます。

＿＿＿＿ここからお便り＿＿＿＿＿

高橋先生へ
名村です。
丁寧な返信有り難うございます。
少し私の質問に間違いがあるので訂正します。

“親指の向きがボディに向いている”という
部分ですが、正確にいうと（先生の言う）斜め向き
という形だと思います。

つまり3時の方向に極めて近いと思います。
問題はローポジションの開放弦でこの際、
（不器用なこともあってか）

少し、ぐらつく感じがあるということです。
一般の入門書等で見られる、ヘッドの付け根を
人差指と親指の“また”の部分で支えるように

すると、いけないのかな？

との考えで今回の質問をさせていただきました。
あまり良い写真ではないかもしれませんが、

ネックを指の間で支える.JPG

：

：ローポジション開放弦での親指の形

2番目の開放弦の支持が課題に感じている、
雰囲気が出ている、と思います。

3時から微妙にボディー寄りに
親指が向いている感じです。

人差指と親指のて
この原理が効かないので気になっていました。

※プライバシーを考慮し
写真の加工をさせて頂きました。

＿＿＿＿ここからお便り＿＿＿＿＿
Nさん
早速の返信そして
写真をありがとうございます。

先日からお伝えしていますが
ポジショニングは楽曲の要求に応じて
楽に綺麗に継続して弾ければ良いので

これはダメ、ということはありません。
曲目、楽曲、楽器の特性によって
うまく組み合わせて使っていければ
良いと思います。

その上で、こまかな
解説をさせて頂きます。

■さて、それでは本日の
うずまきシステムデザイン論
〜人生に豊かさを組込むヒント〜

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＜今日のうずまきシステムデザイン論＞
【写真とお便り　左手親指中心に　Nさん＆高橋】
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■指のまたで持つ【写真１】について
人差し指と親指の間の部分で
ネックホールドするということ

高橋も希にやります。
親指が疲れて疲れしまった。
かつ、ローポジションだけで
弾いていいような場合は
こういった置き方で
休憩することがあります。

メリットは上記、
親指が疲れたときに休める。
でしょう。

デメリットは
フレット間移動に不利。
人指し指の可動域が狭い。
骨格で支えてないので不安定感がある。

あたりですね。

ローポジションで楽な演奏のときは
適している場合もあるでしょう。
しかし、入門書でこれが
推奨されているんでしょうか？

■例えばですが
この持ち方で難易度の
高い曲をやろうとすると
（フレット間移動が多いような）

素早く移動できないので
ストラップを使う事になる。
ストラップに頼るので
ホールド、楽器の安定技術が
いいかげんになる。

ピッキングもストラミングも
音が弱くなる。

というネガティブな連想が
起きてしまいます。

楽器と人間が接する部分は
意外に少ないので
１つ、１つが意外に重要だな〜
と現在も考えているところです。

■３時〜４時【写真２】

2つ目の写真についてはこれは
ほんとに親指が大体４時位の
方向に向いてますね。

指先の向きなので３時というより
４時しかも、指のナナメ前あたり
がネックに接していますね。

高橋の考え方ですと
骨格で支えることで
筋肉のガンバリを減らす

のが理想なので
そこからはちょっとズレて来ます。

おそらく筋肉の力、メインで
ネックを保持していませんか？

この持ち方で長く弾いていると
どこか痛くなりませんか？

■というわけで高橋の持ち方も確認

写真で確認してみました。
ローポジションで親指が
あまりヘッド側に行きにくい
マーティンで持ってみます。

全体の左手

親指のアップ

微妙に１時〜２時の方角で
親指の肉のたくさんの面積が
クッションの役を果たして
持てるようなポジションを
取っています。

骨格でささえる

もともとは高橋の
ローポジションは

親指と人指し指で掴む
ような持ち方だったのですが

ここのところの、
骨格で支える
てこの原理
伸筋優位

への改善の結果
ローポジションでも骨格で支える

が徹底されてきたようで
親指の人指し指側よりで
ネックを支えつつも

力は親指の２関節から３関節に乗り
筋肉ではなく骨格に力が加わるように
持ち方も進化していることに気がつきました！

全然、筋力で握らないのです。
これは、ハイポジションを弾くときに
親指をヘッド側に大きく離して

テコの原理を使う
使えるように骨格で支える

を習慣化していると
その楽さ、効率の良さに
体が気がついて

意識していないローポジション
人指し指と親指の位置が近い場合
にも影響を与えていたようです。

気がつかせて頂いたNさん
アリガトウございます。

■いずれにしても

間違った持ち方
正しい持ち方
というよりも

長く、楽に、綺麗な音が出るには
便利な持ち方はどうなるか？

ということが大事です。
それが出来るならどんな持ち方でも
良いと思います。

ただし、選択肢は多く検討し
真に良いものを選びたいですね。

持ち方が少し改善されるだけで
痛みは大きく減少し、
残りのウクレレ人生すべてに
プラスとなりますから！

━━━━━━━━━━━━━━━━「うずまきシステムデザイン論」━━┛
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■さて本日も
レッスン中
いろいろお伝えしたわけですが。
面白いのは相手がいるから
質問が頂ける。
その疑問が引き金となり
それに回答した内容を加えていくので
どんどんお伝えできる内容も
多面的に厚みを増していくことですね。
そう話はテコの支点としての親指
から始まったのです。
（関連過去記事）
疲れずしっかり、伸筋優位で弦を押さえる！
//tshigeto.xsrv.jp/distribute/cgi-bin/apply.cgi?U=M4M91kuZq7m3Q&I=00348
■左手指が反る？
本日も左手が痛くなくなる押弦法（おうげん） 続きを読む →

 
 
先日ご感想（ウクレレ楽しい大學vol4　大きな古時計）
をいただいたＩさんから
さらにお便りが来ているので紹介します。
＿＿＿＿＿ここからお便り＿＿＿＿＿
　高橋先生、おはようございます。
　先日、ご紹介されたスワイショウですが、
ウクレレを習い始めた時期に、
「ゆるめる気功」も習い始め、
その基本功として３種類とも毎日、実施しています。
すべてがシンクロしているようです。
　今日は、私が拝読している、真北斐図（まきたあやと）老師
（太極拳を指導されている）のホームページ（HP）
に気になる記事がありましたので、ご紹介します。
　真北老師は、ギター演奏もされるとのことで、
その練習の模様です。HPから引用します。
続きを読む →

■こんにちは高橋です！
さて本日もご質問をいただいております！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿ここからご質問＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
高橋先生の３分クッキング最高に分かりやすく、
練習させて頂いてます。
ところが前日…左手親指は
『最近はネックを握るのが一般的』
と書かれていました。
(正面から見ると親指が見える)
高橋先生のDVD ではネックの裏に
親指が軸になってる様に見えるのですが？
変に気になり？
質問させて頂きました(;_;)/~~~
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Oさん　女性
＿＿＿＿＿＿＿＿＿ここまでご質問＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Oさん
良い、ご質問をありがとうございました。
高橋も
かなり有名な先生が親指をネックの上に出して
説明しているのを雑誌で拝見したことがあります。
さてここで１つ大事な話をしますが
話してる人が有名であるとか
一般的だと言うような言葉には
あまり意味がない部分もあります。
なぜなら説明する方の体の大きさ、ウクレレのサイズと
Oさんが使っている楽器と体のサイズが
同じであるとは限らないからです。
むしろそういったアドバイスが
自分に当てはめて試してみて
役にたつかどうか？
そこだけに注目すれば良いですし
高橋もそうやって情報を取捨選択して
きたということがあります。
続きを読む →